Schlagwort: Chakras

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30.06.2018

Rishikesh-Reihe nach Swami Sivananda, Teil 5

/ Wohlfühlen, Yoga

(5) Vorwärtsbeuge – Paschimottanasana   Die Vorwärtsbeuge im Sitzen ist die fünfte Stellung in der Rishikesh-Reihe und wird…